Регистрация клиента
Пройдите простую регистрацию.
Фамилия*:
Имя*:
Отчество*:
Пол*: Мужчина Женщина
E-mail*:
Пароль*:
Еще раз*:
Телефон (моб.)*:
(прим. +71234567890)

телефон потребуется для отправки уведомления о записи на прием. Если номер указан неверно, Вы не сможете записаться на прием онлайн
Оформление заказа
Анализы не добавлены
Вход в систему
Логин:
Пароль:
Забыли пароль? Запомнить меня
РЕГИСТРАЦИЯ ВХОД
Наши акции

Лечебная баня

Главная / Процедуры / Лечебная баня и хамам

Баня и хамам


В нашем медико-реабилитационном центре  используется уникальное сочетание лучших достижений традиций финской, русской и турецкой бани, об особенностях которых Вы можете прочитать в статье ниже. Мы используем подогреваемые пол и стены, сухой нагретый воздух от каменной печи и, при необходимости подается влажный пар. При этом, температура для проведения лечебно-профилактических процедур, в т.ч. вывода шлаков из организма, не превышает 50 градусов Цельсия. Это позволяет проводить различные процедуры, характерные как для хамама, так и для традиционной русской бани, в том числе обертывания, пилинги, ароматерапию, парение веником. Также, такая температура не доставляет дискомфорта даже тем, кто плохо переносит обычную русскую баню в связи с особенностями организма, и практически не имеет противопоказаний. Наши специалисты используют свои уникальные методики, основанные на многолетнем опыте, в том числе наработки банной школы Василия Ляхова.

Цены на лечебно-профилактические банные процедуры в медико-реабилитационном центре доктора Клименко >>

Особенности русской и турецкой бани


лечебная баня - хамам в медцентреСтремление к чистоте заложено в человеке на генетическом уровне. Ведь чистота – это здоровье, а здоровье – это продолжение рода. Издавна человек приспособил для мытья тела особые помещения – бани. Причем в банях не только мылись. В них общались, лечились с помощью различных целебных трав. Особая умиротворенная атмосфера создавала лирический настрой. Чистота тела способствовала возвышению Духа. В связи с этим посещение бани – это не просто обычное гигиеническое мероприятие, это еще и лечебный сеанс, и даже религиозно-философский ритуал.

При этом каждый народ внес в этот ритуал свой неповторимый национальный колорит. В этой связи выделяют 3 типа бань – финская (сауна), русская и турецкая (хамам). Эти бани существенно отличаются друг от друга процессом мытья, банным микроклиматом, и архитектурой самой банной постройки. Финны, будучи северным народом, предпочитают высокую температуру – до 100 оС, Но высокая температура должна сочетаться с низкой влажностью, не более 5%, – иначе в такую баню просто не войдешь. Поэтому в саунах используют сухое тепло от нагретых камней.

Русская баня сродни сауне. Правда, температура здесь пониже (70–90оС), а влажность – повыше (40-65%). Традиционная русская баня построена из древесины  хвойных пород – ели, сосны, лиственницы. Тепло создается посредством кирпичной печи-каменки, топимой дровами. Вода, изливаемая на камни парилки, образует пар. Русская баня отлично держит и тепло, и пар. Из-за высокой температуры и влажности находиться без перерыва в русской парной можно не более 10-15 мин.

Турецкий хамам устроен несколько иначе - температура здесь не превышает 45-50оС. Зато влажность здесь максимальная, близкая к 100%. Стремление к относительно низкой температуре и высокой влажности вполне естественно для народа, живущего в жарком сухом климате. Такая температура и влажность позволяет находиться в хамаме не 15 мин, как  в русской парилке, а гораздо дольше – несколько часов.

Достигается все это благодаря особому устройству хамама, стены и пол которого выполнены из камня, и облицованы мраморными плитами. Специальные водяные котлы расположены за стенами, тепло и пар оттуда поддается через маленькие отверстия. Пол в хамаме тоже подогревается с помощью специальных труб. Вода, испаряясь, конденсируется на куполе круглого потолка, и стекает по стенам. Если в русской бане парятся на деревянных многоступенчатых полках, то здесь лежат на каменном постаменте, который называют «камень для живота». 

Лечебный эффект 


ароматерапия в бане

Воздействие температуры и влажности в русской и турецкой бане приводит к следующему:
  • Расширяются кожные поры, усиливается теплоотдача
  • Усиливается сократимость миокарда
  • Расширяются сосуды головного мозга
  • Расширяются легочные капилляры
  • Вместе с потом выделяются шлаки и токсины
В итоге укрепляется иммунитет, улучшается работа сердца, газообмен в легких, стимулируется мозговая деятельность.

Ароматерапия в бане


Целебный эффект бани может быть дополнен ароматерапией. Это один из самых древних видов лечения, в ходе которого используются растительные препараты в виде эфирных масел, травяных отваров и экстрактов. В качестве сырья для ароматерапии используются масла эвкалипта, лаванды, мяты, можжевельника, а также травы зверобой, чабрец, мать-и-мачеха.  Содержащиеся в этих веществах органические соединения оказывают действие:
  • Иммуностимулирующее
  • Общетонизирующее
  • Антисептическое
  • Бронхорасширяющее и отхаркивающее
  • Гемостатическое (укрепляют сосуды и предупреждают кровоточивость)
  • Антидепрессивное – улучшают настроение
польза бани
Существует не одна сотня, а возможно, и тысяча рецептов использования  травяных препаратов  и ароматических масел. Это целая банная наука. Помимо трав здесь могут быть использованы мед, растительные масла, прополис, и даже кофе.  Ароматические соединения поступают в организм 2 путями – ингаляционно (с вдыхаемым воздухом), и через кожу. Причем чрез кожный путь более предпочтителен – всасывающая поверхность кожи велика. К тому же вдыхание ароматических паров, особенно в русской бане с ее горячим и влажным воздухом, вызывает раздражение слизистой бронхов.

Но перед тем как наносить те или иные средства на кожу, ее надо подготовить – удалить «лишний» ороговевший слой, расширить поры. В русской бане это осуществляется ударами березового или дубового веника. В хамаме к этому подходят более основательно.  Мыльный массаж – одна из изюминок турецкой бани. Массажной процедуре предшествует пилинг. Кожа спины очищается рукавицей из натуральной овечьей шерсти, надетой на руку банщика. После этого приступают непосредственно к массажу.

 Для этого в теплую воду добавляют измельченное мыло. Далее куском материи, похожим на наволочку, воду вспенивают. После этого банщик выжимает пену из материи на спину. Дальнейшие воздействия осуществляются, как и классический массаж, с поглаживанием, растиранием, разминанием мышц спины. По окончании процедуры пена смывается, и можно переходить к ароматерапии с нанесением лечебных составов.

Противопоказания


Несмотря на очевидную пользу, банные процедуры и ароматерапия подходят не всем. Среди противопоказаний к посещению бани:
  • Кожные заболевания
  • Аллергия на компоненты для ароматерапии
  • Гипертоническая болезнь
  • Стенокардия и перенесенный инфаркт миокарда
  • Перенесенный мозговой инсульт
  • Тяжелые заболевания печени и почек
  • Некоторые гинекологические заболевания
  • Бронхиальная астма
  • Онкологические заболевания
Поэтому, намереваясь посетить обычную русскую баню, хамам, или сауну, следует предварительно проконсультироваться с врачом.